모든 사람은 낯선 환경에 스트레스를 받아요. 하물며 엄빠와 떨어져 지내야 할 첫👆 등원은 아이에게 두렵고 어려운 경험이에요. 아이가 어린이집에 적응하기까지 엄빠와 아이 둘 다 적응기간이 필요해요. 아이가 어린이집에 적응하기까지 어떤 것들을 고려하고 준비시켜줘야 할지 알아보아요👼
무엇을, 어떻게 준비해야 하는 걸까?
알아볼 준비 된거냐옹?
✨ 아이와 엄빠 간의 신뢰 형성하기
아이는 분리불안 시기인 생후 8개월에서 15개월 사이에 올바른 애착 관계👪 형성이 필요해요. 아이가 원하여 달라고 요청하면 잘 파악해서 바로 반응을 보이고 약속을 잘 지켜야 해요. 신뢰를 바탕으로 충분한 신체접촉과 함께 사랑💗을 보여주세요. 또한, 엄빠의 불안한 마음과 망설이는 모습은 아이들이 잘 알아채고 더 불안감을 일으켜요. 그러므로 엄빠도 아이가 잘할 수 있다는 믿음과 단호함이 종종 필요해요.
✨ 엄빠와의 분리 연습하기
아이는 엄빠와 자연스럽게 떨어져 있다가 만나는 과정의 연습이 필요해요. 주말이나 주중에 가능하면 가까운 여러 어른과 지내는 경험도 하게 해주세요. 분리연습을 할 때 주의해야 할 것은 일관성 있는 행동과 반복이 있어야 아이👶가 불안하지 않아요. 이로써 엄빠가 항상 자신을 찾아온다는 믿음이 생기지요.
✨ 일정한 생활 방식 만들기
아이가 어린이집에 가면 일정한 계획📋과 규칙대로 움직여야 해요. 먼저 가정에서 일정한 생활방식을 만들어 주세요. 예를 들어 기상 시간, 식사시간, 그리고 취침시간⏰ 등을 정해서 생활하게 해주세요. 가정에서 아이가 원하는 대로 생활하도록 해주면 공동체 생활에 적응하기 어려워요.
✨ 등원 시 행동 규칙 지키기
아침 등원시간은 잘 지켜주시고 되도록 결석하지 않도록 해주세요. 아이가 울거나😭 가기 싫다고 떼를 써서 등원시키지 않으면 점점 더 어린이집 가지 않으려고 해요. 가장 어렵지만 단호하게 헤어져야🙅 해요. 하지만 헤어질 때 이별의식을 만들어 주세요. 운다고 갑자기 엄빠가 가버리면 아이는 큰 충격을 받아 더 분리불안이 심해져요. 예를 들어, 한번 꼭 안아주고 서로 손뼉 치며 다시 언제 보자는 인사말을 해주세요.
✨ 하원 후 마음 달래 주기
아기의 하원시간⌚을 꼭 지켜주세요. 아기가 기다리는 시간이 길어지면 불리 불안이 심해져요. 아이 상태에 따라 보통 1~2주는 낮잠시간 전에 하원 시켜 적응기간을 가지는 것도 좋아요. 하원 후 낯선 환경에서 종일 긴장하고 불안했던 마음을 많이 안아주어 달래주세요. 위로와 격려하는 말을 표현해주거나 작은 간식🍦을 놓고 격려해주어도 좋아요. 어린이집에서 아이가 어떻게 보냈는지 물어보고 아이의 반응에 따라 칭찬도 많이 해주며 공감💞해주는 시간을 가져 주세요.. 혹 아이가 어린이집 가는 것을 극도로 싫어한다면 잠시 쉬었다 보내세요. 발달이 느린 아이는 낯선 환경 적응이 더 어려워지기도 해요.
✨ 올바르게 교육하기
어린이집에 적응하기 전까지는 아이가 많이 힘들어해요😞. 하지만 조금씩 적응해 가면 사회성을 기를 수 있도록 가정에서도 양보할 수 있는 교육도 해주세요. 또한, 아이가 싸우거나 폭력을 행했을 때 선생님과 잘 소통하고 올바르게 훈육💥 해주세요.