오늘은 24개월에서 36개월 아이👶🏻를 키우는 엄빠들의 가장 큰 고민인 배변 훈련에 대해 이야기해 볼 거예요. 아이의 배변 훈련 과정과 배변 훈련 과정에서 흔하게 나타나는 야뇨증에 대해 알아볼게요! 육아의 큰 산을 빌리와 함께 잘 넘어봐요💙.
집 안에서의 배변 훈련
두 돌이 지나고 시작하면 좋은 배변 훈련
🌈기저귀를 떼고 유아 변기를 쓰기까지!
두 돌이 지나면 아이들이 기저귀를 뗄 수 있도록 훈련해 줘야 해요. 먼저 아이에게 아기 변기🚽를 사주세요. 그리고 아이에게 저기서 대·소변을 보는 것이라고 알려주세요. 아기 변기에서 대·소변보는 것을 성공하면 칭찬도 해주고 상도 주면 더 효과가 좋아요🤗. 이런 식으로 교육을 하다 보면 아이들이 만 3세에 기저귀를 완전히 떼게 될 거예요!
유아 변기 졸업하고 성인 변기로 가자!
🌈유아용 변기도 졸업!
기저귀를 떼더라도 유아용 변기를 쓰고 있을 거예요. 하지만 세 돌이 되면 유아 변기🚽도 졸업할 준비를 해야 해요. 차근차근📈 준비해 주세요! 먼저 유아 변기를 화장실 변기 옆으로 옮기고 그곳에서 볼일을 보도록 해주세요. 그래야 화장실이라는 공간에 익숙해져요! 아이가 조금 크고 변기 사용이 익숙해지면 유아 변기는 치우고 화장실 변기에 어린이용 좌석을 설치해 주세요. 아이들이 변기에 쉽게 올라갈 수 있도록 발판을 놓아주면 더욱 좋아요!
따라쟁이인 남자아이들
🌈남자아이의 경우는 조금 달라요!
남자아이인 경우에는 아빠나 형을 따라 하고 싶어 해요. 그래서 일어서서 소변을 보려고 할 거예요. 그러면 일어서서 볼일을 보게 해주세요. 처음에는 아이가 겨냥을 잘 하지 못할 수 있어서 변기 청소를 자주 해줘야 해요🥲. 다만 변기 좌석은 올리도록 훈련해 주세요. 또한 변기 경첩이 헐렁하면 변기 뚜껑이 내려가면서 아이가 다칠 수 있으니 변기 경첩이 튼튼한지 꼭 확인✔️해주세요.
집 밖에서는 어떻게 해야 할까요?
나가서도 혼자 볼일을 볼 수 있도록 훈련해 주세요!
외출할 때는 아이들이 공중 화장실🚻을 잘 쓸 수 있도록 교육해 주세요. 대개 만 5세면 혼자 볼일 보는 게 가능해요. 그러나 혼자서 보는 게 가능하더라도 위험할 수 있으니 어른들🧑🤝🧑이 꼭 동행해 주세요! 또한 아이들이 혼자서 입고 벗기 편한 옷을 입혀주세요. 고무줄 바지👖 와 고무줄 팬티를 추천드리고 되도록이면 멜빵바지는 입히지 말아 주세요! 아이들이 혼자 벗기 힘들어할 거예요.
야뇨증?
야뇨증의 정의와 2가지 분류
🌈1차성 야뇨증
야뇨증은 비뇨기계에 뚜렷한 이상이 없음에도 불구하고 밤에 실수하는 것을 의미해요. 태어나서 한 번도 밤에 소변을 가려본 적이 없는 아이들은 1차성 야뇨증이라고 볼 수 있어요. 태어날 때부터 방광이 작을 수도 있고 방광을 조절하는 기능이 시간이 더 지나야 생길 수도 있어요. 또 너무 잠💤에 깊이 드는 아이의 경우에는 방광이 가득 찼을 때 깨지 못하기도 한답니다. 모두 다 시간이 지나면 해결이 될 거니까 너무 걱정하지 마세요😉.
스트레스와 환경 변화로 야뇨증이 생길 수 있어요.
🌈2차성 야뇨증
분명히 소변을 잘 가리던 아이들도 종종 밤에 오줌을 싸는 경우가 있는데 이것을 2차성 야뇨증이라고 해요. 스트레스를 받거나 환경 변화가 있으면 그럴 수 있어요. 아이가 수치심을 느끼거나 놀림받는다고 느끼면 야뇨증이 더 심해질 수 있으니 다독여주고 괜찮다고 해주세요🙆🏻♀️🙆🏻♂️.
약물치료의 시기
🌈야뇨증 치료는 어떻게 할까요?
아이들이 자라면서 자연스레 해결되지만 오래 지속된다면 약물 치료가 필요해요. 그러나 약물 치료는 꼭 아이가 학교를 들어가고 나서 시작해 주셔야 해요. 소아청소년과에서는 아이가 자기 1시간 전부터 물이나 음료수🥤를 먹지 않게 하고 아이가 수분을 많이 섭취한 것 같으면 밤중에 아이를 깨워서 소변을 보게 하는 훈련을 시키라고 권유해요. 그러나 이 방법으로 도움을 받지 못하는 경우가 많아요😓. 그러니 해결되지 않는다고 너무 실망하지 마세요.
아이들의 배변 훈련에 무엇보다 가장 중요한 건 엄빠의 ‘다정함😌’이에요. 아이가 배변 훈련에 잘 따라와 주지 않을 수도 있어요. 그렇지만 아이가 의도적으로 실수를 하는 것도 아니고 아이가 부족해서 그러는 것도 아니니 절대❗ 아이를 야단치지 마시고 마음을 편하게 가져주세요. 아이가 성장하는 과정을 잘 지켜봐 주는 엄빠가 되길 바랄게요💞.
출처: 닥터 표TV Dr Pyo TV