어느새 자라서 이유식을 먹는 우리 아기👶🏻. 그런데 이런 이유식에도 자기주도학습이 있다고 해요. 바로 '자기 주도 이유식'인데요. 이유식 먹이는 것도 힘든데 자기 주도 이유식은 얼마나 힘들지 벌써 걱정이 앞섭니다. 하지만 인내심을 갖고 자기 주도 이유식을 하면 얻을 수 있는 이점이 아주 많다고 하는데요. 엄마들이 이 이유식에 열광하는 이유는 무엇인지, 필요한 준비물엔 어떤 것들이 있는지 한 번 알아볼까요?🤓
자기주도 이유식이란?
아기 주도 이유식이라고도 불리는 BLW(Baby Led Weaning), 즉 자기 주도 이유식은 ‘아기 스스로 이유식을 손🤏🏻으로 집어먹도록 하는 이유식 법’을 말해요. 이는 서양에서 먼저 생겨난 것으로 죽이나 퓌레 형태의 이유식에서 손으로 집어먹을 수 있는 이유식을 먹을 수 있기 시작하는 7~8개월 아기에게 적합한 이유식 법인데요. 경우에 따라서는 이유식을 시작하는 4~5개월 아기에게도 시작하긴 하는데 질식 같은 위험이 있어 주의해야 해요.⚠️ 자기 주도 이유식엔 특별한 가이드가 있기보단 내 아이의 발달 정도 등에 따라 맞게 시작하면 된답니다!☺️
자기주도 이유식은 뭐가 좋은가요?
엄마... 이래도 자기 주도 이유식 괜찮ㅇㅏ요..
스스로 음식🍝을 집어 입에 넣는 것을 배우면서 아기는 손과 눈의 조화와 미세한 운동 기술의 발달을 촉진할 수 있어요. 또한 식사예절과 건강한 식습관을 형성하는 데 도움을 주어요. 놀이처럼 즐겁게 식사를 하고 다양한 음식을 접하면서 자연스럽게 미각👅 발달에도 긍정적인 영향을 준답니다! 또한 아기가 스스로 의지를 갖고 움직이기 때문에 인지력과 집중력이 향상되며 두뇌🧠발달과 정서적인 부분에도 도움을 주어요. 자기주장이 점차 강해지는 아기가 자기 주도 이유식을 하게 되는 경우, 혼자 하고 싶은 아기의 욕구를 충족 시킬 수 있고 아기의 자립심과 자신감을 향상시켜줄 수 있다고 해요.
준비물, 무엇이 필요한가요?
먹고시포요....!
😋스푼, 포크
아기가 스스로 맘마를 먹도록 해야 하는 만큼 다칠 위험💥이 없는 안전한 식기가 필요하겠지요? 일반적인 스푼🥄 머리 형태의 제품보다는 튤립 디자인으로 된 스푼이 아기가 사용하기에 더욱 편한 제품이에요. 길이는 아기가 잡기 쉽게 되도록 짧고, 미끄럽지 않은 실리콘 재질의 제품을 권유 드려요. 실리콘 재질은 소독🫧에도 용이하기 때문에 더욱 편하겠죠?
😋흡착식판
아기가 식판을 던지거나 밀어서 바닥으로 떨어지는 불상사😧 가 발생하지 않도록 흡착 식판을 사용하는 것을 추천해요.
😋아기 식탁의자
식탁의자도 안전성이 검증된 것으로 준비해 주세요.✅ 식판과 의자 사이로 아이가 빠질 위험이 있지는 않은지, 오랜 시간 앉아 있어도 불편하지 않을지, 높낮이 조절과 이동이 용이한지 등을 고려해 주시면 좋아요. 식판은 식기구를 놓아도 공간이 여유 있고 닦기 편리한 것으로 선택해 주세요.
😋턱받이
자기 주도 이유식을 하면 사실 흘리는 음식이 반은 될 거예요.😫 이유식을 흘려도 옷이 오염되거나 뒷처리가 간편하도록 턱받이 착용을 해주는 것이 좋아요. 식판과 아기 사이의 공간으로 음식물이 빠지지 않도록 식판 전체까지 덮을 수 있는 일체형 턱받이를 사용해 주세요. 입히는 것이 번거롭다면 실리콘 턱받이나 방수형태의 턱받이를 사용해도 무관해요!🙌🏻
