아이가 우유, 두유를 즐겨 마셔서 성조숙증에 걸릴까 봐 걱정하시는 부모님들이 계세요. 오늘은 소아 내분비 전문의 선생님과 함께 우유, 두유에 대한 오해를 풀어보도록 할게요!😚
우유, 두유를 마시면 성조숙증에 걸릴 수 있나요?
사춘기는 뇌에 의해서 시작돼요!
두유에는 여성 호르몬이 들어있어요
콩은 여성 호르몬이 들어있는 음식이고 두유는 콩으로 만든 음식이라 콩류 음식을 많이 먹으면 여성 호르몬 섭취가 늘어나는 거라서 가슴 발달을 촉진할 수는 있어요. 그러나 그것 자체는 일부분일 뿐이에요.🧐
사춘기는 뇌의 신호를 받아서 시작돼요
사춘기는 뇌에서 생식기관으로 신호를 보내면서 시작하는 것이므로 외부에서 들어오는 호르몬으로 사춘기를 일으킬 수는 없어요. 그래서 우유와 두유를 권장량에 맞춰서 마시고 있다면 그것 때문에 성조숙증에 걸릴 확률은 매우 낮아요.😉
권장량대로 마시면 괜찮아요
성조숙증이 의심될 때는 우유와 두유를 적당량 마시는 걸 권고해요. 왜냐하면 성조숙증의 원인이 우유와 두유 때문이라고 단정할 수는 없기 때문이에요. 또한, 우유와 두유에는 성장에 필요한 영양소가 골고루 들어있으면서 흡수도 잘 되기 때문에 아예 안 마시는 건 아쉬울 수 있어요. 따라서 하루에 400~500cc 정도를 마시는 걸 권장해요.🥛
우리나라만 성조숙증이 많아지는 추세인가요?
서구의 영향을 받아서 성장이 빨라졌어요!
전 세계적으로 서구화의 영향을 받으면서 성장이 빨라지는 추세예요. 그렇지만 아직 우리나라의 남자 평균 키는 174~175cm이고 여자 평균 키는 161cm이에요. 요즘 성장 곡선을 보면 초등학교, 중학교 전에 거의 대부분 성장이 빠르게 이루어져요.👀
출처: 우리동네 어린이병원, 우리어린이