하루가 다르게 자라는 아이에게 필요한 건 당연 풍부한 영양🥑이겠죠. 이러한 영양을 제공받기 위해서는 무엇보다 아이의 섭식 능력이 매우 중요해요. 바로 음식을 섭취하는 행위가 아이의 성장과 직결되기 때문이죠. 그래서 아이의 식생활은 엄마 아빠의 주관심사인데요.🧐 하지만 어쩐지 음식을 잘 먹지 않는 우리 아이, 혹시 먹는데 이상이라도 생긴 걸까요?
섭식 장애가 뭐죠?
안먹어 안먹어
섭식장애란?
섭식장애는 말 그대로 음식을 섭취하는데 결함이 생기는 장애로, 보통 심리적인 문제에 의해 발현돼요. 성인 여성이라면 한 번쯤 해당 명칭에 관해 들어봤을 텐데요. 주로 마른 몸에🦴 대한 집착에 의해 생기는 질환으로 단순히 음식을 먹지 않는 것 외에 먹었던 음식을 토해내거나, 설사약을💊 먹는 등의 병리적인 행동을 하는 것을 의미해요. 하지만 아이들에게 그대로 적용하기에는 무리가 있어 부모님의 면밀한 관찰을 통해 판단해야 해요.
섭식장애 왜 생긴거죠?
시러시러~ 안먹어
🍓섭식장애 왜 생기는 거야!
성인의 경우 마른 몸에 대한 지나친 집착 혹은 이와 같은 심리적인 요인에 의해 발현돼요. 하지만 아이들의 경우 병리적인 소견으로 식이장애를 보이는 비율은 5% 미만으로 극히 제한된다고 해요. 그만큼 아이의 섭식장애는 진짜 장애라기 보다 부모의 엄격한 식생활 잣대나 잘못된 식습관에🍽️ 의해 생기는 경우가 많죠.
🍓객관적인 판단이 중요해요
아이의 식생활에 유의미한 결함이 의심된다면, 자신이 너무 엄격한 잣대로 식생활에 관여하지는 않는지, 아이가 또래 아이에 비해 잘 성장하고 있는지, 아이가 하루에 섭취하는 영양은🥣 얼마나 되는지 객관적으로 판단해야 해요. 만약 섣부른 관찰 및 판단으로 아이의 식이장애를 예단한다면, 되레 아이에게 심리적인 압박감을 줄 수도 있어요.
🍓유아 섭식장애 이렇게 예방해요!
영/유아 식욕부진은 보통 생후 6개월에서 만 3세까지 나타난다고 해요. 보통 음식을🍳 거부하는 것 외에 일상생활을 영위하는데 큰 차이는 없기 때문에 자연스럽게 소거되기도 하죠. 그러나 음식에 대한 거부나 식욕부진이 1개월 이상 지속된다면, 엄마 아빠의 개입이 필요할 수 있어요. 이때는 아이가 규칙적으로 식사를 할 수 있도록 시간을⏱️ 정해 끼니를 제공하고, 간식을 주지 않도록 해요. 그럼에도 식욕부진이 해결되지 않는다면, 관련 전문가를 만나기를 권고해요.
영/유아 아이에게서 보이는 식욕부진은 자연스러운 현상이지만, 문제가 지속된다면 반드시 면밀한 관찰이 필요해요. 또한, 심리적 문제로 인해 이러한 문제가 생겼다면 전문가의 즉각적인 개입이 필요하답니다.🏥